Rychlí tip

5:30 Ráno je dobrej čas jít běhat

Tip

Když miminko ještě spávala s železnou pravidelností, a neutíkalo z postele, běhal jsem po uspání, po noční lahvičce s železnou pravidelností. ve 4 ráno, 5 ráno. No a pak většinou do práce. Teď v zimě to nechávám jen s běhání s partou na naše páteční ranní meditace. Mrkněte 5:30 Karlův most. Pecka co.